Coppia Coaching

Coppia Coaching

coppia coaching largeINSIEME, FELICI E SERENI: E’ POSSIBILE?

Una delle domande riguardo il coaching di coppia è la differenza rispetto alla terapia di coppia. Ritengo che ciò che distingue i due percorsi siano gli obiettivi.
Un coach fa domande per aiutare uno o entrambi i partner a migliorare qualcosa del loro rapporto: ad esempio migliorare la comunicazione, favorire la crescita personale o aiutare a rispondere meglio alle esigenze ottenendo maggiori risultati. Il miglioramento sarà valutato in base alle “unità di misura” decise dai due coachee.
La terapia, dal mio punto di vista, da la possibilità alla coppia di avere uno spazio sicuro per comunicare, in modo che possa risolvere i problemi emotivi o che possano trovare soluzioni su qualcosa del quale trovino difficile parlare o, anche, di problemi da lungo tempo radicati che impediscono a uno od entrambi i partner di essere felici.
In sostanza, mentre i pazienti di uno psicologo utilizzano la terapia per guarire, i clienti di un coach si impegnano per ottenere risultati in base ad obiettivi prefissati; i pazienti in terapia vogliono capire perché sentono ciò che sentono mentre i clienti di un coach vogliono trovare nuovi modi di agire per cambiare la loro vita, migliorandola.

  • avere le idee chiare sulle abitudini di entrambi,
  • saper gestire al meglio le emozioni in quelle situazioni che si ripresentano puntualmente, creando tensione
  • trovare un modo nuovo diagire invece chereagire
  • saper capire cosa sia davvero importante per se stessi affinché ci possa essere felicità nella coppia
  • saper capire cosa sia davvero importante per l’altro affinché ci possa essere felicità nella coppia
  • avere nel breve periodo piccoli obiettivi condivisi , per i quali fare “gioco di squadra”
  • avere nel medio – lungo periodo obiettivi impegnativi condivisi , per i quali fare “gioco di squadra”
  • organizzare, quindi, modi e tempi per ottenere insieme i risultati desiderati, rispettando i valori di entrambi e monitorando nel tempo quanto avviene

Si tratta di ottenere risultati misurabili, un passo alla volta,
scoprendo nuove soluzioni ai problemi che stanno danneggiando la vostra relazione
e vivere una relazione autentica e felice.

Tutto questo è possibile:
vi interessa?

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